「たまに頑張る」より「毎日少しずつ」の方が効果的な理由
ギターやウクレレを学んでいると、最初は「毎日やるぞ!」と意気込んでいたのに、気づけば間が空いてしまった…そんな経験、ありませんか?
楽器の上達において、最も大切なことのひとつが **「継続すること」**です。
スポーツクラブに通うのと同じで、週に一度だけ無理して4時間練習するよりも、毎日15〜30分だけでも続ける方が効果的。これはプロの世界でも共通する考えです。
⸻
毎日の練習を“習慣化”するコツ
「でも、毎日なんて無理かも…」という方も大丈夫。
以下の3つの工夫で、練習を生活に無理なく組み込むことができます。
1. 練習の時間を決めておく
たとえば「夕食後の30分だけ」や「朝起きてすぐ10分だけ」。
決まった時間に行うことで、身体も自然と練習モードに入るようになります。
2. 練習スペースを整えておく
ギターをケースにしまっていると、出すのが面倒で練習のハードルが上がります。
スタンドに出しておいたり、椅子やチューナーも一緒に置いておくことで、取りかかる心理的負担が激減します。
3. “今日はこれだけ”の小さな目標を立てる
「コードチェンジ3回だけやって寝よう」でもOK!
やり始めれば意外と乗ってくるものです。
大事なのは、“ゼロの日”を作らないことです。
⸻
1時間やるより、10分を毎日が効果的な理由
プロの世界でも、「練習することを習慣にしてしまう」ことの大切さはよく語られています。
実際、1日1時間練習できる人は稀です。
でも10〜15分の積み重ねで、数ヶ月後には驚くほどの違いが出てきます。
実際いろんな方がよくこんなことを言っていました:
「今日4時間やって、その後1週間は何もしないというのでは、結局何もしていないのと変わりません」
この言葉は、練習の“継続性”こそが上達の鍵であることを強く物語っています。
⸻
上達の実感があると、練習がもっと楽しくなる
毎日ほんの少しでも続けていると、「あれ?前より弾けてる」と感じる瞬間が必ず訪れます。
この“自分の成長を感じられる喜び”こそ、練習を楽しくする原動力です。
また、挫折しやすい「Fコード」や難しいコードチェンジも、毎日少しずつ向き合うことで、ある日突然スムーズに弾けるようになる――そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。
⸻
まとめ:毎日10分が、未来のあなたを変える
練習に長い時間をかける必要はありません。
むしろ、毎日少しずつでも弾くことが最大の近道です。
楽器は“習うより慣れろ”の世界。
少しでも触る時間が、あなたの中の音楽を育てていきます。
今日から、「ゼロの日を作らない」意識で、少しだけギターやウクレレに触れてみましょう。
⸻
K Sound Design ギター・ウクレレ教室のご紹介
K Sound Designは、福岡市内(博多・中洲川端・大橋・桜坂)を中心に、福津市・古賀市・新宮町・春日市・大野城市でもレッスンを行うギター・ウクレレ教室です。
現役のプロ音楽家が、**音楽の理論と現場での経験に基づいた「生徒に寄り添うレッスン」**を提供しています。マンツーマンでの丁寧な指導により、初心者の方もブランクのある方も、自分のペースでしっかり上達できます。
そして私たちは、単なる上達だけでなく、音楽が日常に溶け込む“生涯の趣味”として寄り添えるような存在になることを目指しています。
「音楽って、やっぱり楽しい」——そう思える時間をご一緒できたら嬉しいです。
まずはお気軽にご相談ください。皆さんとの出会いを、心から楽しみにしています。