「ウクレレの音を聴くと、なぜかホッとする」――そんな経験をしたことはありませんか？
実はそれ、気のせいではなく科学的にも証明されている癒しの効果なのです。
やさしい響きの秘密
ウクレレが与える安心感の理由は、そのシンプルな構造にあります。
ギターよりも小さく弦が4本だけのため、音が軽やかで耳に優しい。特に開放弦のコードは、押さえなくても明るく前向きな響きを生み出すため、初心者でもすぐに「心地よい音」を体験できます。
人の声に近い音域
ウクレレの音域は人間の声に近い高さ。高すぎず低すぎないため、自然とリラックスできるのです。
心理学的にも、耳に心地よい音はストレスホルモンを減少させる効果があるとされ、疲れた心と体をそっとほぐしてくれます。
生徒さんの声から見る“魔法の力”
- 「仕事帰りにちょっと弾くだけで疲れがふっとぶ」
- 「楽器を触ると自然に笑顔になれる」
- 「気分が沈んでいたのに、ウクレレを弾いたら前向きになれた」
ウクレレは、練習の義務感よりも、触りたくなる楽しさを与えてくれる楽器です。
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次回予告
次回は「映画に流れるウクレレの音」。 世界中の人の心を揺さぶった映画シーンとウクレレの関係を深掘りします。
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